Se bâtir une routine de soin de la peau, étape par étape
14 janvier 2020
par Gommage dans la categorie : Soins de la peau
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se bâtir une routine de soin de la peau.

2020, l’année du skincare? On l’espère. Après avoir lu maintes questions dans le subreddit skincare, nous en sommes venus à la conclusion que, peut-être, oh de grâce, aviez-vous besoin d’aide pour vous construire une routine de soin de la peau qui vous ressemble. Voici donc l’ABC d’une routine, à en prendre et à en laisser, selon vos besoins, votre niveau de patience et votre budget aloué.

Voici tout d’abord quelques faits en vrac, quelques réponses qui méritent d’être approfondis ou qui nous ont été posées plus d’une fois lors de souper entre amis.

  • Une bonne routine de soin doit, à la base, hydrater. C’est son but ultime, donc si vous terminez la vôtre avec une peau tirée ou qui ne semble pas hydratée, votre routine doit être changée ASAP.
  • Si vous utilisez plusieurs sérums, nous vous suggérons de faire une rotation tous les 3 jours, afin de laisser la chance aux produits choisis de faire effet. Voici un exemple tout simple:
    • Lundi, mardi, mercredi: sérum exfoliant à base d’acide de fruit
    • Jeudi, vendredi, samedi: sérum hydratant au HA
    • Dimanche: Rétinol ou autre ingrédient actif
  • Écouter votre peau. Vous avez voyagé et votre peau a l’air fatiguée? Optez pour de la vitamine C afin d’en raviver son éclat. Le froid assèche votre peau? Hydrater, hydrater, hydrater. Des boutons font apparition? Laissez l’huile de côté pour quelques jours. Votre visage vous parle et vos besoins sont, malheureusement, en constante évolution.
  • Contrairement à ce que certaines personnes et marques vous disent, vous n’avez pas besoin d’utiliser leur gamme de A à Z. Votre hydratant, votre toner et votre sérum ne doivent pas obligatoirement être de la même gamme de produits ni de la même marque. Liberté!
  • Il  y a un ordre selon laquelle vous devez appliquer vos produits chouchous, de la texture la plus légère à la plus épaisse. Nous avons d’ailleurs approfondi le sujet ici.
La skincare routine

Certes, vous pouvez y aller en grand et introduire la 10-step-skincare-routine à votre quotidien, mais comme certains d’entre vous sont pressés ou débutants, nous vous conseillons de commencer avec l’essentiel, soit un bon nettoyant, un toner (afin d’hydrater), un sérum et une crème. Ce sont les 4 étapes essentielles à une routine de soin complète et appliquée.

Le nettoyant se chargera de débarrasser la peau de la pollution, du maquillage et d’autres résidus accumulés au cours de la journée. L’important est qu’il soit doux et que votre visage ne soit pas tiré (ou tight) après son application. Évitez ceux à base d’alcool, qui déshydrate la peau et enlève sa barrière d’hydratant naturel.

Quant au toner, celui-ci hydratera votre peau et la préparera à recevoir les soins qui suivent. Le toner aide aussi à enlever le maquillage supplémentaire que notre nettoyant n’a pas su prélever. Continuez avec un sérum, que vous choisirez selon vos besoins cutanés. Des boutons? Optez pour un sérum à base de zinc. Déshydraté? Les HA sont vos meilleurs amis (apprenez-en plus ici). Manque d’éclat? Un sérum à la vitamine C est de mise.

Hydratez-vous matin et soir avec une crème qui correspond à votre peau. Si vous avez la peau grasse ou mixte, optez pour une crème à base d’eau plutôt qu’une crème lourde qui ne fera qu’engorger vos pores.

Finalement, n’hésitez pas à essayer des produits en échantillon avant de vous acheter la crème à 100$ de vos rêves (Tatcha, we see you). Soyez à l’écoute de votre peau et regardez comment celle-ci réagit lorsque vous introduisez un nouveau produit. Ce qui fait des miracles pour Gwyneth Paltrow ne fonctionnera peut-être pas pour vous. Et n’hésitez pas à nous DM sur Instagram si vous avez des questions, on adore y répondre!

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